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Harina de Maíz

Harina de Maíz

Entre las propiedades nutricionales de la harina de maíz cabe destacar que tiene los siguientes:

  • La abundancia de yodo que se puede encontrar en este alimento, es beneficiosa para nuestro metabolismo, regulando nuestro nivel de energía y el correcto funcionamiento de las células.
  • Además, el yodo de la harina de maíz, ayuda a cuidarnos por dentro, regulando nuestro colesterol.
  • Al ser un alimento rico en yodo, también ayuda a procesar los hidratos de carbono, fortalecer el cabello, la piel y las uñas.

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